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Educação Física

Referências de profissionais de Educação Física com rotinas de musculação para pacientes com ataxias.

 

As indicações de profissionais de Educação Física são feitas por pacientes com ataxia associados da ABAHE. Os dados são compartilhados em boa fé com propósitos meramente informativos - não constituem um endosso ou recomendação.. 

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Exercícios físicos para quem tem ataxia - Referências

Rayra Lorena 

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Rayra Lorena 
Personal Trainer de Pessoas Raras

Atendimento on-line e domiciliar.
☎ (61) 98193-1062
Experiência com pacientes com ataxia.
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Rayra é profissional de Educação Física e atende dezenas de pacientes com ataxias e outras doenças neurológicas, inclusive cadeirantes. As aulas podem ser acompanhadas pela Internet, em horários flexíveis e sem necessidade de deslocamento.

O projeto ATIVOS da Rayra tem um forte propósito social.

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Canal do Fernando no YouTube

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Fernando Siqueira Afonso 
Paciente com ataxia espinocerebelar tipo 3 - SCA3 (Machado-Joseph)

Playlist no YouTube - VIVENDO COM ATAXIA
Mais de 170 vídeos com exercícios de musculação e calistenia para pacientes com ataxia que podem ser feitos em casa, com equipamentos improvisados como garrafas Pet e outros. Treinos de dupla função, equilíbrio, melhoria de marcha, alongamentos, dica sobre suplementos alimentares e outros vídeos.

Assinar canal: https://www.youtube.com/@fernandosiqueiraafonso/videos
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